30대 40대 남자라면 무조건 챙겨먹어야 할 정력에 좋은 건강기능식품. 50대 60대 남성이라면 무조건 챙겨먹어야 할 정력에 좋은 건강기능식품 남자 3대 영양제라 불리는 아르기닌, 마카, 아연 건강기능식품 효과 및 부작용, 섭취방법과 구매방법까지 알아보겠습니다. 목차 1. 아르기닌 효과 2. 아르기닌 부작용 3. 아르기닌 섭취방법 아르기닌 효과 피로회복, 피로물질 감소 - 몸에서 발생하는 암모니아와 젖산, 지방산 등의 노폐물을 감소시켜 피로도를 낮추어 줍니다. 처음 아르기닌 복용하시면 아침에 일어났을 때 개운함을 느끼실 수 있습니다. 근육 생성 및 체지방 감소 - 운동을 좋아하시는 분이라면 특히 좋은 아르기닌. 근육을 만들어주고 체지방을 감소시키는 효과가 있습니다. 특히 운동 30분 전 아르기닌을 섭취하..
